Event in de kijker!
Lesrooster groepslessen
Hier kan je het volledige aanbod van mijn groepslessen bekijken. Alle sessies vinden plaats in kleine groepen van max 11 personen.
Dit schenkt de gelegenheid om aandacht te hebben voor jou als deelnemer met jouw eigenheid, mogelijkheden en eventuele blessures. Alle lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Dit schenkt de gelegenheid om aandacht te hebben voor jou als deelnemer met jouw eigenheid, mogelijkheden en eventuele blessures. Alle lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden.
Masterclass Suikerbewust online
Gewicht verliezen doe je niet door zomaar het zoveelste dieet te starten.
Wist je dat je heel makkelijk en snel kunt leren hoe je jouw voeding en beweging kunt afstemmen op wat werkt voor jouw lichaam? Dat je precies kunt weten wanneer je vet verbrandt of opslaat?
Daarbij slaap je beter en ervaar je minder stress.
Je gezondheid gaat erop vooruit.
Wil jij het najaar energiek & fit ingaan, schrijf je dan nu in voor Suikerbewust!
Wist je dat je heel makkelijk en snel kunt leren hoe je jouw voeding en beweging kunt afstemmen op wat werkt voor jouw lichaam? Dat je precies kunt weten wanneer je vet verbrandt of opslaat?
Daarbij slaap je beter en ervaar je minder stress.
Je gezondheid gaat erop vooruit.
Wil jij het najaar energiek & fit ingaan, schrijf je dan nu in voor Suikerbewust!
12 december 2025 19u30-22u
Glazen Ruimte Woon- en zorgcentrum Sint-Jozef
Kloosterhof 1
3910 Pelt
3910 Pelt
45,00
Winterlicht - Yin Yoga met klankschalen
Een diepgaande ervaring met Body, Mind & Sound.
Laat je meevoeren door de rustgevende stem van Isabelle en magische geluiden en helende trillingen van de klankschalen van Kathleen Sporen.
Geef jezelf een cadeau van diepe rust en laad jezelf op voordat het echte feestgedruis losbarst.
Laat je meevoeren door de rustgevende stem van Isabelle en magische geluiden en helende trillingen van de klankschalen van Kathleen Sporen.
Geef jezelf een cadeau van diepe rust en laad jezelf op voordat het echte feestgedruis losbarst.
Suikerbewust
Gewicht verliezen doe je niet door zomaar het zoveelste dieet te starten.
Wist je dat je heel makkelijk en snel kunt leren hoe je jouw voeding en beweging kunt afstemmen op wat werkt voor jouw lichaam? Dat je precies kunt weten wanneer je vet verbrandt of opslaat?
Daarbij slaap je beter en ervaar je minder stress.
Je gezondheid gaat erop vooruit.
Wil jij het najaar energiek & fit ingaan, schrijf je dan nu in voor Suikerbewust!
De inschrijvingen voor dit exclusieve event zijn reeds gestart dus claim snel jouw plekje.
Elke deelnemer krijgt toegang tot unieke voordelen en een goodiebag.
Wist je dat je heel makkelijk en snel kunt leren hoe je jouw voeding en beweging kunt afstemmen op wat werkt voor jouw lichaam? Dat je precies kunt weten wanneer je vet verbrandt of opslaat?
Daarbij slaap je beter en ervaar je minder stress.
Je gezondheid gaat erop vooruit.
Wil jij het najaar energiek & fit ingaan, schrijf je dan nu in voor Suikerbewust!
De inschrijvingen voor dit exclusieve event zijn reeds gestart dus claim snel jouw plekje.
Elke deelnemer krijgt toegang tot unieke voordelen en een goodiebag.
10 - 17 - 24 september
1 - 8 - 15 - 22 - 29 oktober
12 - 19 - 26 november
3 - 10 - 17 december
19u15-20u15
20u30-21u30
1 - 8 - 15 - 22 - 29 oktober
12 - 19 - 26 november
3 - 10 - 17 december
19u15-20u15
20u30-21u30
Kinematie
Jos Verlindenstraat 30/b1
3910 Pelt
3910 Pelt
10,50
Hatha Yoga woensdag
Ervaar de kracht van yoga in groep. Oefen wekelijks samen in ontspannen sfeer en verbind je met andere yogi's. Na elke les voel je innerlijke rust, verbinding, meer energie en een kalme, heldere mind. De beperkte groepsgrootte geeft voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht.
12 - 19 - 26 september
3 - 10 - 17 - 24 - 31 oktober
14 - 21 - 28 november
5 - 12 - 19 december
9u-10u
3 - 10 - 17 - 24 - 31 oktober
14 - 21 - 28 november
5 - 12 - 19 december
9u-10u
Kinematie
Jos Verlindenstraat 30/b1
3910 Pelt
3910 Pelt
10,50
Hatha Yoga vrijdag
Ervaar de kracht van yoga in groep. Oefen wekelijks samen in ontspannen sfeer en verbind je met andere yogi's. Na elke les voel je innerlijke rust, verbinding, meer energie en een kalme, heldere mind. De beperkte groepsgrootte geeft voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht.
12 - 19 - 26 september
3 - 10 - 17 - 24 - 31 oktober
14 - 21 - 28 november
5 - 12 - 19 december
3 - 10 - 17 - 24 - 31 oktober
14 - 21 - 28 november
5 - 12 - 19 december
Online
68,00
Yoga online
Yogales volgen overal, op elk moment en zo vaak als je wil!
Elke week ontvang je op vrijdag een nieuwe les in je mailbox en heb je gedurende 7 dagen onbeperkte toegang tot de video-opname.
Korte, toegankelijke lessen van 30 of 45 min die in ieders drukke leven passen.
Daarnaast heb je de mogelijkheid om vragen te stellen en feedback te krijgen.
Elke week ontvang je op vrijdag een nieuwe les in je mailbox en heb je gedurende 7 dagen onbeperkte toegang tot de video-opname.
Korte, toegankelijke lessen van 30 of 45 min die in ieders drukke leven passen.
Daarnaast heb je de mogelijkheid om vragen te stellen en feedback te krijgen.
15 - 22 - 29 september
6 - 13 - 20 - 27 oktober
3 - 10 - 17 - 24 november
1 - 8 - 15 - 22 december
18u30-19u30
6 - 13 - 20 - 27 oktober
3 - 10 - 17 - 24 november
1 - 8 - 15 - 22 december
18u30-19u30
Studio 11
Prins Alexanderstraat 4
3920 Lommel
3920 Lommel
15,00
Power & Flex Kinepelt - maandag
Maak jouw lichaam sterker, bouw uithouding op en verbeter je beweeglijkheid, lenigheid en balans. Je merkt al snel dat je algehele fitheid verbetert.
Verder staan een gezellige, ontspannen sfeer & het motto niet harder of sneller bewegen, maar slimmer en beter centraal!
Verder staan een gezellige, ontspannen sfeer & het motto niet harder of sneller bewegen, maar slimmer en beter centraal!
